В частности, исследователи из Бирмингемского университета провели простой тест, результаты которого опубликовал весомый журнал Obesity. В ходе него британские ученые разделили группу из 84 испытуемых на две части. Членов одной они заставляли выпивать по несколько стаканов воды перед каждым крупным приемом пищи, а членам второй говорили: "представьте, что ваш желудок полон…".
Результат? Через 12 недель оказалось, что представители "водопьющей" группы сбросили в среднем в районе 5 кг, а вот представители группы "внушенцев" потеряли в среднем всего около одного килограмма. Таким образом, британские ученые доказали, что вода работает эффективнее самовнушения.
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь
