Вы ходите на йогу, пьете зеленые смузи и читаете самые лучшие статьи о здоровье. По идее вы должны быть здоровы и довольны собой на 100%. Не так ли?
Возможно, не точно. Если вы все еще чувствуете что вам чего-то не хватает, скорее всего, вы упустили очень важную составляющую вашего здоровья — ваши гормоны! Они влияют на все, начиная от настроения и заканчивая вашим весом и уровнем энергии. Поэтому, если вы целенаправленно заботитесь о своем здоровье и своем теле, не упустите несколько важных вещей!
Автор книги "Женский код" Алиса Витти перечисляет 10 важнейших моментов, которые о своих гормонах должна знать каждая женщина:
1. Таблетка не решает проблемы со здоровьем
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь
