Каждая женщина мечтает о красивой фигуре, но не у каждой есть время на долгие тренировки в спортклубах или групповые упражнения после утомительного рабочего дня. Чтобы улучшить фигуру и сэкономить время, не обязательно выходить из дома. Следующие три простых упражнения при регулярном выполнении помогут уменьшить объем талии и сделать силуэт женственным, пишет DELFI Viņa.
Растяжка боковых мышц живота
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь
