Мы привыкли считать воспаления внешним процессом, однако некоторые продукты могут стать причиной возникновения внутренних заболеваний. Как острые воспаления становятся хроническими, почему они опасны и как их не допустить, рассказывает Power of Positivity.
Если организм не справляется с острым воспалением, то иммунная система атакует здоровые ткани, принимая их за вредные патогены. Хронические воспаления могут не проходить месяцами и даже годами, пишет Medical News Today.
Острые (кратковременные) воспаления — это жизненно необходимая физиологическая реакция, которая защищает нас от заболеваний, инфекций и травм. А вот нарушение этой функции может привести ко множественным проблемам со здоровьем, поэтому очень важно выяснить, что вызывает хронические (долговременные) воспаления и как с ними бороться.
Мы хорошо знаем, что постоянное употребление сахара, алкоголя, молочных, жареных и технологически обработанных продуктов входит в число главных возбудителей хронических заболеваний. Но помимо них есть и другие, не так хорошо известные факторы, и сегодня мы расскажем о шести из них.
Что не так с сиропом агавы
Опасен ли замороженный йогурт?
Сейтан: чем рискуют вегетарианцы
Арахис: на свой страх и риск
Аспартам: небезопасный заменитель сахара
Продукты, которые помогут справиться с воспалением
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь
