Хотите чувствовать себя на миллион? Обнимите любимого человека и чем крепче, тем лучше. Power Of Positivity выяснил, что обниматься нужно каждый день и вот почему.
Объятия повышают выработку организмом гормона окситоцина, и именно поэтому нам так приятно обниматься. Но в чем его польза? Окситоцин — это нейромедиатор, который помогает участкам мозга, ответственным за ощущение счастья, и снижает стресс и тревогу, а также окситоцин делает мужчин более страстными и укрепляет эмоциональную связь с партнером.
Окситоцин также улучшает и сексуальную жизнь, поскольку этот гормон действует как собственная виагра организма. Более того, окситоцин подавляет действие кортизола, который в большом и долгом пребывании в организме наносит вред телу. Также окситоцин способствует хорошему сну и препятствует заболеваниям сердца.
