ziema skumjas vientulība Ziemassvētki sieviete logs
Fоtо: Shutterstock
Зимнее предпраздничное время часто ассоциируется с умиротворением, радостью, добродетелью и приятным волнением. Однако многие люди в это время чувствуют себя грустными и несчастными, а приближение праздников только усиливает негативные эмоции. О том, что вызывает предпраздничную печаль, и как с ней бороться, рассказали эксперты Huffpost.

Нереальные ожидания и не исполненные мечты

Каждый из нас о чем-то мечтает, а при соприкосновении с реальностью часто бывает разочарован. В рождественское и новогоднее время это проявляется особенно ярко. Подготовка к праздникам может привести не только к разочарованию, но и вызвать некоторые симптомы депрессии. В рождественских фильмах и рекламе культивируется идея идеального праздника, а в жизни у всех все по-разному.

Новый годПсихологияРождествоДепрессияDepresija

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !

Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь