Шесть дней в неделю в своих соцсетях — Facebook и Instagram — владелец фитнес-клуба "OWL GYM Riga", тренер с 12-летним стажем Никита Авдеев ведет бесплатные онлайн-тренировки. Он придумывает упражнения с использованием разных бытовых предметов. Первый экспериментальный комплекс упражнений был посвящен использованию утюга, сегодня главный инвентарь — кастрюля с водой.
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь
