Укорить обмен веществ и улучшить процесс похудения позволит грамотный подход к питанию. Врачи не рекомендуют принимать различные добавки, а включить в рацион правильные продукты, способствующие жиросжиганию. Какие именно, рассказывает портал MedikForum.ru.
Жирная рыба
Не удивляйтесь, что среди продуктов-жиросжигателей появился жирный продукт. Рыба содержит полезные омега-кислоты, которые относятся к полезным липидам, стимулирующим расщепление подкожных жировых отложений. Также продукт является отличным источником белка, который хорошо насыщает организм, повышает скорость метаболических процессов.
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь
