Знакомо? Воспользуйтесь нашими советами, может вставать по утрам будет легче:
1. Будильник. Не зря же говорят — поставь любимую песню на звонок будильника — возненавидишь ее через неделю. Можно, конечно, поставить тяжелый метал, чтобы при первых нотах вас подбрасывало к самому потолку, но весь день потом проходите, как зомби. Выбирайте нежную и спокойную мелодию, выставьте режим "Нарастающая мелодия", чтобы из глубокого сна вы выходили плавно.
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь
