Этой четвертой по счету статьей мы завершаем цикл практических советов, как составить сбалансированное меню при расчете 1500-1650 калорий в день, пишет DELFI Tasty. Помогали нам в этом тренер по фитнесу и автор Tievesanaonline.lv Вендия Каралкина и диетолог Эва Катая. Теперь у вас есть пошаговая шпаргалка на целый месяц.
В рамках четвертой недели мы узнаем, как можно быстро приготовить шоколадное печенье, из чего делается ленивая пицца и какой сырной закуской разрешается себя побаловать.
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь
