Многие не понаслышке знают про эфирные масла. Некоторые специалисты уверены, что они способны вытащить человека из депрессии или избавить от бессонницы. О том, как выбрать качественное эфирное мало, в рамках авторской колонки для DELFI Woman рассказывает практикующий в сфере красоты специалист Татьяна Даукште.
"В первую очередь важно подчеркнуть необходимость соблюдать меры предосторожности, ведь любое эфирное масло это сильный концентрат, который может вызвать аллергическую реакцию или ожог, поэтому перед применением обязателен тест на локтевом сгибе. Также напомню, что практически все эфирные масла используют только в соединении с базовыми (транспортными) маслами, в чистом виде эфиры использовать очень опасно.
Специалисты спорят относительно применения эфирных масел в качестве альтернативной терапии в сравнении с традиционной медициной. Медики считают, что эфирные масла снимают симптомы, но не решают первопричину той или иной проблемы со здоровьем. Специалисты ароматерапии, к примеру, искренне полагают, что эфирное масло способно вытащить человека из депрессии или избавить от бессонницы. Кто прав? Ответить непросто. Однако все сходятся во мнении, что применение эфирных масел в любом виде терапии оказывает помощь. Я субъективно считаю, что имеет смысл установить баланс между двумя мнениями. Однако сейчас не о применении эфирных масел, а о том, как же выбрать качественное и не прогадать.
