compression, asinsspiediens, merishana
Fоtо: Shutterstock
В такую жару особенно плохо себя чувствуют сердечники и гипертоники. Как же снизить высокое давление, не прибегая к лекарствам?

1. Массаж

Плавными медленными движениями массируйте шею, делая акцент на затылочной области.

Читайте нас там, где удобно: Facebook Telegram Instagram !

Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь