Думая о перекусе, следует учитывать не только свой вес и особенности метаболизма, но и темперамент, пишет Здоровье.mail.ru.
Например, холерики — люди вспыльчивые. Часто "посылают" режим, а это приводит к проблемам обмена веществ. Флегматики спокойные, не так активны — отсюда склонность к лишнему весу. Идти против своей природы не стоит: это удивительно, но холерику можно пить кофе, а меланхолику — заедать грусть сладким.
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь
