Нутриционист Инга Пуце объяснила порталу DELFI Viņa, что всегда сперва необходимо осознать, где лежит проблема: действительно ли она заключается в непреодолимой тяге к определенной пище, или страдания человеку приносит психологический конфликт и чрезмерная строгость к себе.
Существует множество стратегий и методик, которые обещают направить вашу жизнь в более здоровое русло, но ведь мы с вами знаем, что в итоге все упирается лишь в силу воли и желание.
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь
