Каждый из нас может выйти из себя, расстроиться, начать переживать и так далее. Все это — негативные эмоции, от которых необходимо избавляться. Для этого существует несколько эффективных методик, пишет dailyhoro.ru.
Лучше всего делать так, чтобы негативные мысли не уходили из вашей головы, а не появлялись там. Для этого вам необходимо научиться привлекать позитивные мысли, чтобы для негатива просто не оставалось места в вашей жизни.
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь
