Медлить
Существует множество психологических статей на тему о том, почему люди медлят. При этом многие полагают, что это не всегда связано с ленью, как принято думать.
Очень часто промедление скорее связано с подсознательным ожиданием наиболее подходящего момента. Кроме того, промедление дает возможность повысить свой творческий потенциал, потому что в это время вы можете лучше продумать свои идеи.
Грызть ногти
При этом ученые выяснили, что привычки грызть ногти или сосать палец снижает вероятность возникновения аллергии у ребенка.
Тем не менее родителям советуют не поощрять ни одну, ни вторую привычку. Обе эти привычки имеют и негативные последствия, так как повреждается кожа на пальце или вокруг ногтя, и мы становимся более уязвимы к инфекциям.
Опаздывать
При этом эксперты отмечают и другую сторону людей, привычка которых – постоянно опаздывать. Как правило, такие люди очень оптимистичны и нереалистично смотрят на окружающий мир. Они действительно верят в то, что могут добраться до места встречи за короткое время, сделав по дороге пару важных дел.
Другими словами, постоянные опоздания – это удел оптимистов, которые верят в лучшее.
Жаловаться
Однако недавнее исследование показало, что те, кто жалуется более продуманно, у кого есть какая-то идея о том, каким должен быть результат, как правило, счастливее тех, кто жалуется просто так.
Если вы хотите пожаловаться, то есть возможные способы правильно жаловаться. Так, психологи говорят, что существует способ жаловаться правильно.
Привычка жаловаться может трансформироваться в эффективное обращение к кому-то, кто может изменить ситуацию.
Вот несколько советов. Во-первых, ослабьте напор, так чтобы человек, слушающий вашу жалобу, не вставал в позицию защиты. Во-вторых, саму жалобу не стоит выражать враждебным тоном. В-третьих, скажите, что действия, которые будут предприняты, чтобы исправить проблему, будут оценены и одобрены.
Жевать жвачку
Несколько исследований даже пришли к тому, что жевание жвачки помогает быть более эффективным в работе, чем без нее. Еще одно исследование пришло к выводу о том, что жевание жвачки улучшает настроение и снижает уровень гормона стресса.
Беспорядок на столе
Недавнее исследование говорит о том, что беспорядок заставляет людей быть более ориентированными на цель, так как мы стремимся найти порядок хоть в чем-то. Другими словами, сам вид беспорядка заставляет человека работать более продуктивно.
Ерзать на месте
Одно из исследований подтверждает, что женщины, которые склонны к тому, чтобы ерзать на месте, имеют меньший риск смертности, чем те женщины, которые этого не делают. Фактически это связано с долгими периодами времени, в течение которых вы вынуждены сидеть.
Сплетничать
Согласно исследованию люди, которые дружески сплетничают, чувствуют себя лучше, их настроение повышается, а уровень доверия к собеседнику остается на высоком уровне.
Мечтать
Так, одно из исследований показало, что если вы разрешаете себе помечтать 12 минут в день, то вы будете легче выполнять сложные задания и находить решения.
Слова-паразиты
Более того, одно из исследований также показало, что более трудолюбивые, сосредоточенные на работе люди используют слова-паразиты чаще.