Однажды, когда я зашла в класс, чтобы провести лекцию по психологии стресса, на своем столе я нашла газету, которую принес один из моих студентов. Заголовок статьи гласил: "Стресс — это вирус" и в самой статье утверждалось, что стресс столь же заразен, как и любой воздушный патоген, а по токсичности приравнивается к пассивному курению.
Меня часто спрашивают об этом исследовании как человека, изучающего стресс и эмпатию. Значит ли это что эмпатия истощает наши силы и увеличивает риск депрессии и выгорания? Перенимают ли чуткие люди с высокой степенью сопереживания чужую боль и страдания? Например, в той статье рассказывалось об исследовании, в котором участники испытывали эмпатический физиологический стресс, когда видели страдания другого человека. По словам одного из исследователей, они были удивлены, "как легко передается напряжение".
