Как порнография влияет на отношения и почему, возможно, от нее стоит отказаться

Смысл любви и отношений — популярная тема для изучения с точки зрения философии, а современная нейронаука подтверждает, что человек нейробиологически настроен на формирование и развитие крепких отношений с другими людьми. По словам профессора Брене Браун, "мы психологически, эмоционально и когнитивно настроены на формирование отношений, на любовь и на поиск принадлежности. Отношения придают цель и смысл нашей жизни". В той или иной степени все разделяют желание любить и быть любимыми, но что такое здоровые отношения? Как порнография находит место в биологических инстинктах человека, который стремится быть в контакте с другими людьми?

Последствия

Исследование, опубликованное в 2020 году в Journal of Sex Research, показало, что 91,5% мужчин и 60,2% женщин смотрят порнографические фильмы хотя бы раз в течение месяца. Это способ исследования и выражения сексуальности, но при чрезмерном потреблении он может стать проблемой, разрушающей и вызывающей трудности в отношениях.

Подрыв доверия

Чаще всего те, кто смотрит подобные материалы, не хотят, чтобы об этом знал их партнер. Сам факт просмотра, частота и жанр держатся в секрете, а для сохранения тайны неотъемлемым элементом являются стыд и ложь. Как и любая другая тайна, скрываемая от любимого человека, это может разрушить доверие и подорвать уверенность в отношениях. Эксперты отмечают, что даже если любовь к порнографии не держится в секрете, последствия, как правило, все равно могут быть негативными.

Проблемы с удовлетворением

Просмотр порнографии, несомненно, может улучшить сексуальную жизнь за счет появления новых идей. Однако в своей книге An Open Letter on Porn клинические психологи и эксперты по взаимоотношениям Джон и Джулия Готтман пишут: "Если порнографию смотрит только один из партнеров, это приведет к тому, что сексуальные отношения между людьми станут реже, а значит, снизится удовлетворенность. Приходится сделать вывод, что порнография может подорвать близость в паре и испортить гармонию в отношениях".