Что такое выгорание, откуда оно взялось и как понять, что пора остановиться?

Скорее всего, выгорание было всегда

Как отмечается в различных литературных источниках, появлению термина "выгорание" в родном ему американском обществе способствовало несколько факторов. С начала 60-х годов началась идеалистическая война с бедностью, которая через десятилетие превратилась из идеализма в отчаяние и цинизм. Небольшие трудовые организации превратились в корпорации с формальными должностными инструкциями и бюрократией, социальные общности (церковь, семья и так далее) стали менее важными и менее актуальными, появились технологические изобретения. "В XIX веке мы также можем найти нечто похожее на выгорание, но с другим названием — неврастения или так называемая нервная слабость. Если заглянуть в прошлое, может показаться, что тогда все было просто — интернета и такого быстрого темпа жизни, как у нас, не было. Но если мы так же посмотрим в будущее, то поймем, что XIX и XX века характеризовались открытиями и прогрессом. Например, в XX веке все начали летать на самолетах, что значительно ускорило мир по сравнению с предыдущими веками. Каждый век смотрит на следующий как на резкий скачок. Но если посмотреть на статистику, сколько часов работают люди, то по сравнению с бумом индустриализации сейчас мы работаем меньше и не по субботам. Наш рабочий день составляет восемь часов, и мы даже переходим на четырехдневную рабочую неделю. С одной стороны, мы ощущаем, что жизнь ускоряется, а с другой — это ощущают все поколения".