Алкоголь повышает желание, но лишает возможности. Как мужчины могут улучшить свою интимную жизнь?

"Он вызывает желание, но лишает возможности" — так описывал влияние алкоголя на секс Уильям Шекспир в своей трагедии "Макбет". И как бы ни казалось, что спиртное расслабляет тело и быстрее вызывает возбуждение, результат не всегда бывает на высоте. Как же алкоголь влияет на сексуальную активность мужчин и что можно сделать для ее повышения?

Согласно исследованиям, одна (или две) рюмки, содержащие около 14 грамм чистого спирта (это примерно 0,3 литра пива, стандартный бокал вина или небольшая рюмка крепких спиртных напитков), повышают сексуальное желание и возбуждение у мужчин весом около 86 килограммов. Однако в более высоких дозах алкоголь становится мощным депрессантом центральной нервной системы. Кроме того, доказано, что у некоторых мужчин даже мысль об употреблении алкоголя повышает сексуальное желание — они возбуждаются независимо от того, будут ли они впоследствии пить.

Иногда встречается миф о том, что алкоголь вызывает проблемы с эрекцией у мужчин. Но, опять же, все зависит от того, сколько именно выпито спиртного. Если это небольшие дозы, например, одна рюмка в день, то алкоголь обеспечивает даже некоторую защиту от эректильной дисфункции, в то время как большие дозы (две и более рюмок в час) вызывают проблемы с эрекцией, поскольку алкоголь уменьшает приток крови к половому члену, повышает уровень ангиотензина (гормона, связанного с эректильной дисфункцией) и как мы уже говорили, угнетает центральную нервную систему. А как насчет преждевременной эякуляции? Ответ такой же: малые дозы повлияют не сильно, но большое количество алкоголя может привести к преждевременной или отсроченной эякуляции.