Заводи мотор: как защитить сердце от малоподвижного образа жизни
Foto: PantherMedia/Scanpix

Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему лидируют в списке причин смерти людей по всему миру. Чаще всего проблемы с сердцем носят не врожденный, а приобретенный характер вследствие вредных привычек, неправильного питания и малоподвижного образа жизни. DELFI Viņa рассказывает, чем опасно лежание на диване и как защитить свой "мотор" от поломок.

close-ad
Продолжение статьи находится под рекламой
Реклама

В сочетании с неправильным питанием отсутствие физических нагрузок приводит к появлению лишнего веса и ожирению. С 1975 года количество людей с ожирением увеличилось в три раза. На данный момент лишний вес имеется у 1,9 миллиарда взрослых, а примерно 650 тысяч людей страдают от ожирения. Эта проблема коснулась не только взрослых, но и детей — 41 миллион детей в возрасте до 5 лет весит больше здоровой нормы.

Delfi в Телеграме: Свежие новости Латвии для тех, у кого мало времени

Tags

Здоровый образ жизни Лишний вес Sirds slimības
Опубликованные материалы и любая их часть охраняются авторским правом в соответствии с Законом об авторском праве, и их использование без согласия издателя запрещено. Более подробная информация здесь.

Comment Form