Спина

Приседания у стены и "планка" лучше всего снижают артериальное давление

Приседания у стены и "планка" лучше всего снижают артериальное давление

"Вдовий горб", сколиоз и еще 5 нарушений осанки, которые разрушают организм

"Вдовий горб", сколиоз и еще 5 нарушений осанки, которые разрушают организм

Если прихватило спину. Как убрать боль без вреда для здоровья

Если прихватило спину. Как убрать боль без вреда для здоровья

Сидя, стоя или лежа: в каком положении эффективнее работать за компьютером

Сидя, стоя или лежа: в каком положении эффективнее работать за компьютером

Болезнь нашего времени. Грыжа межпозвоночного диска: оперировать или нет?

Болезнь нашего времени. Грыжа межпозвоночного диска: оперировать или нет?

Таблетки, ортезы, массаж или к врачу? Что делать, если болит спина

Таблетки, ортезы, массаж или к врачу? Что делать, если болит спина

6 привычек, разрушительно действующих на позвоночник

6 привычек, разрушительно действующих на позвоночник

8 советов, как избежать проблем со здоровьем, если вы много времени проводите за компьютером

8 советов, как избежать проблем со здоровьем, если вы много времени проводите за компьютером

Сколиоз — враг красивой фигуры: простые правила, которые помогут перестать сутулиться

Сколиоз — враг красивой фигуры: простые правила, которые помогут перестать сутулиться

Десять простых правил идеальной осанки

Десять простых правил идеальной осанки

Не выходя из дома: три упражнения для здоровой спины и красивой осанки

Не выходя из дома: три упражнения для здоровой спины и красивой осанки