Храп, спонтанные движения во сне и постоянная борьба за одеяло часто приводят к тому, что партнеры решают начать спать отдельно. Однако далеко не во всех случаях это свидельствует о какой-либо проблеме в отношениях. И все больше пар отказываются от общей кровати, отдавая предпочтение здоровому сну по отдельности.
Во многих странах Европы "развод на ночь" становится все более популярным. Во Франции 56% пар имеют проблемы со сном, а треть населения уже спит раздельно или задумывалась об этом. В США, согласно недавнему исследованию Американской академии медицины сна (AASM), 29% американцев предпочитают спать на другой кровати в той же спальне или в другой комнате. Это больше, чем в 2023 году, когда только 20% респондентов ответили, что иногда спят в другой комнате. Специалисты в области здоровья приветствуют такую тенденцию, но делают оговорку - раздельный сон подходит не всем парам.
Чтобы продолжить чтение, оформите абонемент.
Пожалуйста, подождите!
Мы подбираем для вас наиболее подходящее предложение подписки...
Предложение о подписке не отображается? Пожалуйста, отключите блокировщик рекламы или перезагрузите страницу.
В случае вопросов пишите на konts@delfi.lv
