Foto: Shutterstock
Храп, перетягивание одеяла и резкие движения во сне могут значительно ухудшить ночной отдых. Недосыпающий человек обычно очень раздражителен, поэтому эксперты по отношениям считают, что раздельный сон может улучшить не только ваше здоровье, но и партнерские отношения.

Сон в наш век на вес золота, поэтому любой метод, обещающий улучшить его качество, мгновенно становится популярным. В наши дни сон в одиночестве стал одним из самых популярных. Кому-то это может показаться немодным, но исследования говорят о пользе сна по отдельности. Например, в Великобритании каждая шестая пара спит отдельно уже более пяти лет.

Статистика поражает, особенно если учесть, что никто не говорит об этом вслух. Кто захочет рассказать друзьям, что спит с партнером в разных кроватях? Скорее всего, никто, ведь это звучит не очень сексуально и может создать впечатление, что в отношениях есть проблемы. Но эксперты уверены — раздельный сон может стать причиной счастливых отношений.

Lai turpinātu lasīt, iegādājies abonementu.

Lūdzu, uzgaidi!

Pielāgojam Tev piemērotāko abonēšanas piedāvājumu...

Loading...

Abonēšanas piedāvājums nav redzams? Lūdzu, izslēdz reklāmu bloķētāju vai pārlādē lapu.
Jautājumu gadījumā raksti konts@delfi.lv

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!