Нельзя отрицать популярность киноа, но все же можно поспорить о некоторых причинах этого. Например, одни утверждают, что киноа популярна потому, что она приятна на вкус. Другие - потому что она универсальна и уже давно является основным продуктом питания в некоторых частях света. А третьи считают, что эта крупа стало знаменитой благодаря таким знаменитостям, как Кэти Перри, Дженнифер Энистон и Зои Салдана, которые публично пропагандируют его.
Полезна ли киноа для вас?
Благодаря таким ингредиентам и связанным с ними преимуществам, Лангер говорит, что "да, киноа полезна для вас". Но киноа - это не только хороший источник белка, омега-3 и пищевых волокон. Цельное зерно также богато антиоксидантами, которые, как было доказано, снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых видов рака, пишет The Spectrum.
Чтобы продолжить чтение, оформите абонемент.
Пожалуйста, подождите!
Мы подбираем для вас наиболее подходящее предложение подписки...
Предложение о подписке не отображается? Пожалуйста, отключите блокировщик рекламы или перезагрузите страницу.
В случае вопросов пишите на konts@delfi.lv
