Бытует мнение, что недостаток сна может привести к набору веса, а во сне мы его теряем. В этой истории все случилось наоборот — ее героиня спала достаточно, но за год набрала 30 килограммов. Виноваты, по ее словам, снотворные.
В беседе с Delfi Анна рассказала, что пережила период очень тяжелых депрессивных эпизодов, которые нарушили ее сон. Врач прописал ей таблетки для сна. Принимая их, она хорошо спала, но перед сном испытывала непреодолимое желание поесть. "Не помню, предупреждал ли меня врач о том, что это может быть одним из побочных эффектов лекарства. В любом случае каждый, кому прописывают таблетки, обязан читать инструкцию. При любых неприятных побочных эффектах следует обращаться к врачу", — говорит Анна.
Поскольку депрессия была глубокой и продолжительной, она списала такое питание на то, что "возможно, организм просто чего-то требует". Кроме того, когда Анна начала принимать лекарства, она несколько месяцев была на больничном, что для нее означало неактивный образ жизни.
Чтобы продолжить чтение, оформите абонемент.
Пожалуйста, подождите!
Мы подбираем для вас наиболее подходящее предложение подписки...
Предложение о подписке не отображается? Пожалуйста, отключите блокировщик рекламы или перезагрузите страницу.
В случае вопросов пишите на konts@delfi.lv
Подпишись и читай:
