close-ad

Лунный Календарь

Суббота, 4 июля
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Лунный день до 21:53 (нейтральный)
Растущая Луна в Стрельце
Растущая Луна в Козероге
Растущая Луна в Стрельце
(стихия огня) до. 07:47
07:47 > в Козероге
(стихия земли)
! Луна без курса 00:00-07:47
Солнце в Раке
встаёт. 04:38, садится 22:18
встаёт. 04:38, садится 22:18
Узнайте больше о сегодняшнем дне
Cегодня:
(до 07:47)
не обсуждай сделки за бокалом вина
отложи приведение в порядок документов на другой день
не инвестируй
Не трать деньги
Организм хорошо усваивает белки
Собирай урожай, готовь его к хранению
Проветри жилые помещения, погреб, постельное бельё
Сажай, ухаживай за фруктовыми деревьями и ягодными кустарниками
Благоприятно подействует массаж, анти-целлюлитные процедуры
Делай маникюр
(с 07:47)
не обсуждай сделки за бокалом вина
отложи приведение в порядок документов на другой день
не инвестируй
Не трать деньги
Организм хорошо усваивает соль
Сажай, ухаживай, пропалывай, удаляй корни
Благоприятно подействует массаж, анти-целлюлитные процедуры
Делай маникюр
Фаза растущей Луны

Требует активного использования своей восходящей энергии. Легче видеть перспективы роста, новые возможности, поэтому нужно осознавать ресурсы и использовать их. Самое лучшее время, чтобы браться за новые проекты.

до 07:47 Козерог

Луна в знаке Козерога побуждает к серьезности, консервативности, созданию правил и контролю. В это время эмоции и чувства отходят на второй план, а на первом – возможность эффективно и непреклонно достигать поставленных целей. Лучшие перспективы — у долгосрочных процессов.

после 07:47 Стрелец

Луна в знаке Стрельца побуждает открывать новые горизонты, осваивать новые территории в прямом и переносном смысле, приумножает щедрость и мотивирует к развитию. Подходящее время для разработки стратегии, хотя взгляд может быть слишком оптимистичным.

В сделках с деньгами сегодня может быть сделан неверный выбор, пусть лучше деньги остаются на счете.

Лучше не подписывать важных документов, не заключать соглашений, не давать существенных обещаний.

Не лучший день для корпоративных мероприятий, бизнес-ланчей и употребления алкоголя.

Суббота – день Сатурна.

Ключевые слова Сатурна — границы, время, застойность, статус-кво, страх. Сатурн символизирует начальника, человека более высокого статуса, страхи, возраст, ограничения, консолидацию, рассуждение. Суббота подходит для серьезных вещей, основательной работы, установления границ.

до 21:53 13-й день

Этот день несет неудачу во всех делах. Родившийся сегодня может дожить до глубокой старости. Тот, кто заболеет в 13-й лунный день и попадет в больницу, можно пролежать там долго. Почти все сны, как правило, сбываются. (По Сергею Вронскому.)

после 21:53 14-й день

Очень удачный день. Все дела, договоры и контракты стоит обдумать и обсудить во время прогулки. Судьба будет благосклонна к ребенку, родившемуся в этот день. Заболевания пройдут без серьезных последствий. Сны будут сомнительными. (По Сергею Вронскому.)

Айя Ауструма

июль 2020

Array ( [id] => 52275989 [title] => Кто первый заразится, тот и выиграл: американские подростки придумали Covid-лотерею [is_paid] => [channel_id] => 8 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Пока весь мир борется с пандемией Covid-19, студенты американского города в Алабаме нарочно приглашают на вечеринки носителей коронавируса, чтобы проверить, кто из гостей заразится первым, и разыграть среди них денежный приз. Как американская молодежь развлекалась на карантине и что из этого вышло, разбиралась " Газета.Ru ". [url] => https://rus.delfi.lv/woman/zdorovje/zdorovje/kto-pervyj-zarazitsya-tot-i-vyigral-amerikanskie-podrostki-pridumali-covid-lotereyu?id=52275989 [publish_date] => 2020-07-03 16:01:27 [picture_alt] => Кто первый заразится, тот и выиграл: американские подростки придумали Covid-лотерею [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g1.delphi.lv/images/pix/1600x914/Rxv9m3NYteg/draugi-ballite-alkohols-51685165.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/EB0V-nB5PKU/draugi-ballite-alkohols-51685165.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/YRn9ZkZu1WM/draugi-ballite-alkohols-51685165.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/i0P5Bey8XWg/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/9fjmMr1DXdg/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/6-djxXLW2_4/draugi-ballite-alkohols-51685161.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/nI4CNqWn6S0/draugi-ballite-alkohols-51685161.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/3R201Dd-lPA/draugi-ballite-alkohols-51685155.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/MSz_nqEhpqc/draugi-ballite-alkohols-51685155.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/RkFmi9Yp_vc/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/iHti1Y8wJD0/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/QMxe6M1A5_Y/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/bXrvp19g1so/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/gnkH85KhWA8/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/mrwWegGff7c/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/KOSzB-mnS-0/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/zovo22ZgO90/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/iPrf0bXlMuA/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/zpjB6Dtlwg0/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/EzG5Hx8Bk5A/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/4D9r1cGXwmM/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/5cnQp0L2pqs/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/Tr47pUopXZI/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/0n1ETquuWOQ/draugi-ballite-alkohols-51685163.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/7soPM0ogh0o/draugi-ballite-alkohols-51685161.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( [51833599] => Array ( [name] => koronavirus-0 [domain_id] => 0 [title] => Коронавирус ) [45943469] => Array ( [name] => zdorove [domain_id] => 0 [title] => Здоровье ) ) )
Кто первый заразится, тот и выиграл: американские подростки придумали Covid-лотерею 

Array ( [id] => 52275867 [title] => Готовим холодный суп: рецепты и советы, как его не испортить [is_paid] => [channel_id] => 8 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Летом в Латвии особенно популярны холодные супы. Полезны ли они и рекомендуются ли для ежедневного меню? Рассказывают специалист по питанию Лиене Сондоре и фармацевт BENU Aptieka Занда Озолиня. [url] => https://rus.delfi.lv/woman/zdorovje/diety/gotovim-holodnyj-sup-recepty-i-sovety-kak-ego-ne-isportit?id=52275867 [publish_date] => 2020-07-03 15:00:50 [picture_alt] => Готовим холодный суп: рецепты и советы, как его не испортить [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g3.delphi.lv/images/pix/1600x914/y4JON85SgF0/auksta-zupa-52229525.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/9qp_Po-HP7k/auksta-zupa-52229525.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/1086NoFVkI0/auksta-zupa-52229525.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/tF03WwtnAnA/auksta-zupa-52229523.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/xCy7m28-0Ks/auksta-zupa-52229523.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/rU8HlbijE6c/auksta-zupa-52229521.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/doMHPqHir6c/auksta-zupa-52229521.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/kUyVBfV6qvA/auksta-zupa-52229515.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/m_EfizYYEFE/auksta-zupa-52229527.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/xFMk_xPoUpk/auksta-zupa-52229523.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/qfUJWElPRDA/auksta-zupa-52229523.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/H-0Q2S6xNlI/auksta-zupa-52229523.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/zBPSYSNIQuA/auksta-zupa-52229523.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/mtNV9HKIC7E/auksta-zupa-52229523.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/qCHu5OQGV6E/auksta-zupa-52229523.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/f0fhd_HW4gg/auksta-zupa-52229523.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/tYoXD56BdoE/auksta-zupa-52229523.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/FZm27mbHc6s/auksta-zupa-52229523.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/lBlwrh1TYm0/auksta-zupa-52229523.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/hMbTnabui_k/auksta-zupa-52229523.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/VXY4IExb1_A/auksta-zupa-52229523.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/ACxLElQwrbk/auksta-zupa-52229523.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/kZgnTls2EU8/auksta-zupa-52229523.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/2hIpt8ohYE8/auksta-zupa-52229523.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/dqLYhWdoqv8/auksta-zupa-52229521.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( [43597959] => Array ( [name] => aukstas-zupas [domain_id] => 12 [title] => Aukstās zupas ) [49031517] => Array ( [name] => naslazhdaemsya-letom [domain_id] => 0 [title] => Наслаждаемся летом ) [40537171] => Array ( [name] => pitanie [domain_id] => 0 [title] => Питание ) ) )
Готовим холодный суп: рецепты и советы, как его не испортить 

Array ( [id] => 52256633 [title] => Как похудеть не голодая? 9 лучших летних продуктов с низким содержанием углеводов [is_paid] => [channel_id] => 8 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Тем, кто хочет похудеть, нужно делать ставку на продукты с низким содержанием углеводов. Большое количество этих веществ утомляет пищеварительную систему, тормозит обмен веществ, заставляет нас чувствовать вздутие живота, а также быстрее накапливать жир. Об этом со ссылкой на журнал Freundin пишет портал MedikForum . [url] => https://rus.delfi.lv/woman/zdorovje/diety/kak-pohudet-ne-golodaya-9-luchshih-letnih-produktov-s-nizkim-soderzhaniem-uglevodov?id=52256633 [publish_date] => 2020-07-03 07:01:12 [picture_alt] => Как похудеть не голодая? 9 лучших летних продуктов с низким содержанием углеводов [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g2.delphi.lv/images/pix/1600x914/1FVHb7Wb370/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550976.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/g5h_QuMVcEU/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550978.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/exarJNlk9Gg/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550976.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/QBjaVdWxX1Q/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550978.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/_A8zG0-8qBI/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/oplC_t0Si-8/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550978.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/PPqsdtSlhqc/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550978.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/377FxmlHyMY/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550972.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/cLtBL3UfMUY/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550972.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/_DGj00fobyk/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/WmVnl6kLRGU/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/IirVKSfS1fg/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/izhvpAyxN4Q/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/4PRk3WF3NhQ/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/8lvJD94b2jw/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/IN3-s1vSle4/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/jN6OKqmDBFM/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/e4FdTY2qG_s/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/XHoz5V2kNXM/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/nifeWucRXto/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/fIf1_Wb0AK4/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/Ki1lwlx5FC8/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/bbd4jFBl0i8/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/LV9gM1RNRp0/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/e4UqhVc5ujI/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550978.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( [48941983] => Array ( [name] => diety [domain_id] => 0 [title] => Диеты ) [45943469] => Array ( [name] => zdorove [domain_id] => 0 [title] => Здоровье ) [40537111] => Array ( [name] => lishnij-ves [domain_id] => 0 [title] => Лишний вес ) [49031517] => Array ( [name] => naslazhdaemsya-letom [domain_id] => 0 [title] => Наслаждаемся летом ) [40537171] => Array ( [name] => pitanie [domain_id] => 0 [title] => Питание ) ) )
Как похудеть не голодая? 9 лучших летних продуктов с низким содержанием углеводов 

Array ( [id] => 52268651 [title] => Продлевает жизнь и не только: 6 положительных последствий смеха [is_paid] => [channel_id] => 8 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Смех продлевает жизнь — эту известную поговорку знает, пожалуй, каждый. Уже было проведено несколько масштабных исследований, показавших позитивное влияние смеха на здоровье человека. Портал MedikForum.ru назвал шесть полезных свойств смеха. [url] => https://rus.delfi.lv/woman/zdorovje/zdorovje/prodlevaet-zhizn-i-ne-tolko-6-polozhitelnyh-posledstvij-smeha?id=52268651 [publish_date] => 2020-07-02 17:57:38 [picture_alt] => Продлевает жизнь и не только: 6 положительных последствий смеха [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g2.delphi.lv/images/pix/1600x914/V5pBsHVjYIE/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890837.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/iwEWl_ek-OM/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890837.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/BTsWO_8dflY/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890837.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/s8oVYLypT0E/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/xOj2hdkF7Ck/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/3yliPxZNajE/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890833.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/4PYHZCwCCwI/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890833.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/vvPWc6S_rqQ/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890827.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/PkRYPfiHJUk/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890827.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/NWJ_se5Ghuk/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/zdrvk-Yu2HU/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/FFmCCG4VzQs/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/C8yNtrzTui0/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/9RTwUT5j0t4/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/9acdpDM_3tk/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/K8lqV-KDPIY/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/NWj9ceZR58U/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/hOpzyBZ9fYw/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/2P0SNUde56g/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/MuoZkpuKOsc/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/_rCk_r-aWWg/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/xnK4ZMRYNCU/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/MQvcU_haT-g/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/z4ykjdbXimY/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/fjxx75H9bd8/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890833.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( [40537059] => Array ( [name] => psihologiya [domain_id] => 0 [title] => Психология ) ) )
Продлевает жизнь и не только: 6 положительных последствий смеха 

Array ( [id] => 52272981 [title] => Ученые рассказали об удивительном эффекте растяжки [is_paid] => [channel_id] => 8 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Как передает MEDdaily со ссылкой на The Daily Mail , ученые советуют практиковать растяжку, если вы хотите снизить риск болезней сердца, диабета и инсульта. Они проверили эффект пассивной растяжки (когда растягиваться помогает партнер, некое приспособление или сила гравитации). Он стал заметен уже через три месяца — сосуды легче расширялись и демонстрировали большую эластичность в целом. [url] => https://rus.delfi.lv/woman/zdorovje/sport-fitnes/uchenye-rasskazali-ob-udivitelnom-effekte-rastyazhki?id=52272981 [publish_date] => 2020-07-02 17:03:30 [picture_alt] => Ученые рассказали об удивительном эффекте растяжки [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g1.delphi.lv/images/pix/1600x914/JbDBHHNeNA8/sieviete-sports-fitness-trenins-48709539.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/px8BYYp6hd0/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/cj32qpduBnI/sieviete-sports-fitness-trenins-48709539.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/QIRqtuaESnY/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/3Wo7WBsEFHw/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/Pa5AycizKZQ/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/H7pjd-PV-sc/sieviete-sports-fitness-trenins-48709537.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/hkeDJgq9Msc/sieviete-sports-fitness-trenins-48709535.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/Oq53MSE7JvA/sieviete-sports-fitness-trenins-48709535.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/T7TsGNNg21Y/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/gQhz3ran92c/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/GRug89Rgggs/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/_DKjFbpct2U/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/1-haRKusJ18/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/Yg1e-U1QBXM/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/q01XGghxzL0/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/wOxDxOVvplo/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/_iesp-XZNjM/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/NkGh8Jyn_5c/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/qawxP6OWduo/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/6OAd29Hx0i8/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/C80SLYrhAoM/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/F-B4zF1s7Pc/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/OFFFLVJFKUM/sieviete-sports-fitness-trenins-48709541.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/zjbryJaICTU/sieviete-sports-fitness-trenins-48709537.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( [45943469] => Array ( [name] => zdorove [domain_id] => 0 [title] => Здоровье ) [49115425] => Array ( [name] => issledovanie [domain_id] => 0 [title] => Исследование ) [49458175] => Array ( [name] => sport-i-fitnes [domain_id] => 0 [title] => Спорт и фитнес ) ) )
Ученые рассказали об удивительном эффекте растяжки 

Array ( [id] => 52272107 [title] => Новая эра. Модель с синдромом Дауна впервые стала звездой фэшн-бренда и появилась в журнале Vogue [is_paid] => [channel_id] => 8 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => 18-летняя Элли Голдстейн, родившаяся с синдромом Дауна, стала первой моделью с особенностями развития, которая снялась для рекламной кампании Gucci и появилась на страницах журнала Vogue. Ее родители называют это сногсшибательным успехом, а эксперты индустрии говорят о прорыве в области многообразия фэшн-индустрии. [url] => https://rus.delfi.lv/woman/moda-krasota/moda/novaya-era-model-s-sindromom-dauna-vpervye-stala-zvezdoj-feshn-brenda-i-poyavilas-v-zhurnale-vogue?id=52272107 [publish_date] => 2020-07-02 15:02:24 [picture_alt] => Новая эра. Модель с синдромом Дауна впервые стала звездой фэшн-бренда и появилась в журнале Vogue [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g2.delphi.lv/images/pix/1600x914/5ksX73fRocU/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/1P4oJinQ4Zo/elli-goldstejn-ellie-52272171.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/5MdEAT2qGFg/elli-goldstejn-ellie-52272175.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/5sv_mHKE3xg/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/72sfQlvdm5o/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/JuBc8teAaC0/elli-goldstejn-ellie-52272163.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/wwR6IJBtTug/elli-goldstejn-ellie-52272163.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/Eouzj9Syj9A/elli-goldstejn-ellie-52272161.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/7oO5HzZZLnQ/elli-goldstejn-ellie-52272173.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/1ERvMUl9nLU/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/41JxWccmM00/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/vJbCI6i3V9Y/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/k_WaRZKKGIk/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/xMTarR5ZI6Y/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/JPIs4lCXV-c/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/oUbxNJbVrOM/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/zclhEnFdOgM/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/o_pR5HEZNvw/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/6FItzVGc0g8/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/FnvxvTYWRsQ/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/awJkVbBMsiM/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/7ZX6wiquPc8/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/1R5ejohf0SU/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/MAb57Q5xy7U/elli-goldstejn-ellie-52272169.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/57rfnA3NIto/elli-goldstejn-ellie-52272167.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( [40537073] => Array ( [name] => moda [domain_id] => 0 [title] => Мода ) [48948657] => Array ( [name] => odezhda [domain_id] => 0 [title] => Одежда ) ) )
Новая эра. Модель с синдромом Дауна впервые стала звездой фэшн-бренда и появилась в журнале Vogue 

Array ( [id] => 52256633 [title] => Как похудеть не голодая? 9 лучших летних продуктов с низким содержанием углеводов [is_paid] => [channel_id] => 8 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Тем, кто хочет похудеть, нужно делать ставку на продукты с низким содержанием углеводов. Большое количество этих веществ утомляет пищеварительную систему, тормозит обмен веществ, заставляет нас чувствовать вздутие живота, а также быстрее накапливать жир. Об этом со ссылкой на журнал Freundin пишет портал MedikForum . [url] => https://rus.delfi.lv/woman/zdorovje/diety/kak-pohudet-ne-golodaya-9-luchshih-letnih-produktov-s-nizkim-soderzhaniem-uglevodov?id=52256633 [publish_date] => 2020-07-03 07:01:12 [picture_alt] => Как похудеть не голодая? 9 лучших летних продуктов с низким содержанием углеводов [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g2.delphi.lv/images/pix/1600x914/1FVHb7Wb370/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550976.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/g5h_QuMVcEU/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550978.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/exarJNlk9Gg/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550976.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/QBjaVdWxX1Q/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550978.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/_A8zG0-8qBI/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/oplC_t0Si-8/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550978.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/PPqsdtSlhqc/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550978.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/377FxmlHyMY/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550972.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/cLtBL3UfMUY/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550972.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/_DGj00fobyk/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/WmVnl6kLRGU/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/IirVKSfS1fg/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/izhvpAyxN4Q/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/4PRk3WF3NhQ/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/8lvJD94b2jw/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/IN3-s1vSle4/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/jN6OKqmDBFM/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/e4FdTY2qG_s/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/XHoz5V2kNXM/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/nifeWucRXto/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/fIf1_Wb0AK4/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/Ki1lwlx5FC8/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/bbd4jFBl0i8/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/LV9gM1RNRp0/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550974.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/e4UqhVc5ujI/ledus-gabalini-ledus-saldetas-ogas-avenes-saldetas-avenes-ledus-kubini-44550978.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Как похудеть не голодая? 9 лучших летних продуктов с низким содержанием углеводов 

Array ( [id] => 52256935 [title] => Большой гороскоп: что звезды обещают нам в июле 2020 года? [is_paid] => [channel_id] => 8 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Первый месяц лета подошел к концу, так что теперь наступает время июля. Астрологи не могут выделить одну общую тенденцию, но отмечают, что для каждого из Знаков найдутся свои полезные советы. [url] => https://rus.delfi.lv/woman/zhizn/orakul/bolshoj-goroskop-chto-zvezdy-obeschayut-nam-v-iyule-2020-goda?id=52256935 [publish_date] => 2020-07-01 05:49:58 [picture_alt] => Большой гороскоп: что звезды обещают нам в июле 2020 года? [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g2.delphi.lv/images/pix/1600x914/XyhYfvI847c/vasara-julijs-bulta-52261941.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/PBbmDFOqD8k/vasara-julijs-bulta-52261941.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/ZILaCNQY9s8/vasara-julijs-bulta-52261945.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/dKTqThc_MiM/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/bNfTByoDO1w/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/lvNpDQoQmHI/vasara-julijs-bulta-52261937.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/vZf1LQY_f2E/vasara-julijs-bulta-52261937.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/Pq4IYJ7IF7E/vasara-julijs-bulta-52261931.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/8qGPUv9eazk/vasara-julijs-bulta-52261943.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/PBxDMIVsOjc/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/N-wnc0a30h8/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/GKsQ4nYlRfo/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/j-0skIUBSxY/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/tLA0WVfc6kg/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/nJDxj64xP0M/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/EJqK0qHVviY/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/CMwOQBGL1oc/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/D6y2P3-QzlM/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/cxucLMoDWSc/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/kw_UWhtw9Qo/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/raHxchSZGbU/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/IUo9i9Oozz0/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/mrwQX10_t0g/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/wNAAtmieBcw/vasara-julijs-bulta-52261939.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/J-wN8QYO_dg/vasara-julijs-bulta-52261937.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Большой гороскоп: что звезды обещают нам в июле 2020 года? 

Array ( [id] => 52268675 [title] => Лицо из инстаграма: как мечтают выглядеть женщины поколения Z [is_paid] => [channel_id] => 8 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Ярко-розовые маски, косметика с глиттером, филлеры для "инстаграмного" лица, сверхновые технологии для борьбы с акне и wellness как панацея от всего — поколение Z ворвалось в бьюти-индустрию и задает новые правила. Forbes Woman рассказывает, чего ждут молодые от похода к косметологу и что покупают для домашнего ухода за кожей. [url] => https://rus.delfi.lv/woman/moda-krasota/krasota/lico-iz-instagrama-kak-mechtayut-vyglyadet-zhenschiny-pokoleniya-z?id=52268675 [publish_date] => 2020-07-02 06:50:42 [picture_alt] => Лицо из инстаграма: как мечтают выглядеть женщины поколения Z [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g3.delphi.lv/images/pix/1600x914/XPSFKnULOkA/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268789.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/DHPsS6OUcvA/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268789.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/WgOvBJ_8IMs/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268793.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/E_c_Hl5VHJY/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/LbMvMxV9S4I/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/XQdjFdfqtQ4/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268781.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/HGoSjCiCscI/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268785.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/5f634B0gJrM/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268779.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/WctrNlblKiI/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268791.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/3kQ2UIYEb9s/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/uAqKJju-XKI/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/DEMdxDrF2Wk/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/Do8-8RrsMpg/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/GNgxok1lEEA/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/AgPK0iQBPaA/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/LQsgfv5Bd4s/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/heo-6sHou4c/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/oknUcBbHg4I/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/wpJAQGs3guI/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/QTVD6669JDE/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/9mgEfGM8E-Q/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/Hmxl2iROaMA/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/aOEGWH6C3A0/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/GQ-ftep_Ddw/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268787.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/73R1cVh6pfQ/sieviete-smaids-telefons-cepure-soctikli-52268785.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Лицо из инстаграма: как мечтают выглядеть женщины поколения Z 

(1)

Array ( [id] => 47572471 [title] => Давление человека: возрастные показатели, как правильно его измерять и причины отклонений от нормы [is_paid] => [channel_id] => 8 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Артериальное давление крови — показатель сугубо индивидуальный и находится в зависимости от многих факторов. И, тем не менее, существует определенная усредненная медицинская норма. Именно поэтому отклонения от принятых показателей позволяют врачу заподозрить сбои в работе систем организма. [url] => https://rus.delfi.lv/woman/zdorovje/zdorovje/davlenie-cheloveka-vozrastnye-pokazateli-kak-pravilno-ego-izmeryat-i-prichiny-otklonenij-ot-normy?id=47572471 [publish_date] => 2016-06-16 11:14:34 [picture_alt] => Давление человека: возрастные показатели, как правильно его измерять и причины отклонений от нормы [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g4.delphi.lv/images/pix/1600x914/mVoD1-3kmBk/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920995.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/A3K6C8zTyX8/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920997.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/rWW5sllLQcQ/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920995.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/ScNXEjNjm2o/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920997.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/eNFZ9UASKSY/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/Mbm9agF3-w4/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920997.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/2YgTUdYWlAg/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920997.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/cMpazZReMEU/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920991.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/xv4jdwIGbBU/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920991.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/e5tgsvTNdE0/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/6Z2SbA7fjGE/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/xPslctzWXmM/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/aG_fABzUPVg/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/oCQKsX41VuQ/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/iP2LKKoXtl8/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/hUKAujMNEtY/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/Eh_VhefnOm0/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/qhsfydnMMCc/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/N4JzPSG9CNE/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/z8Y3S1Wcir4/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/ePZIyCa9dbI/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/Qb7uIANjb5A/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/8nlF59V0cFg/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/ccCUnrNFQLk/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920993.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/VBzOYvTelHs/virietis-veselibas-parbaude-asinsspiediens-merisana-46920997.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Давление человека: возрастные показатели, как правильно его измерять и причины отклонений от нормы 

(2)

Array ( [id] => 52269253 [title] => ФОТО. Как одеваться в июле: 31 идея на каждый день [is_paid] => [channel_id] => 8 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Ах, лето! Согласитесь, в этом году оно превзошло все наши ожидания, а впереди еще целых два месяца. Будем надеяться, что они будут не менее теплыми, солнечными с передышками на освежающую прохладу и позволят "выгулять" все свои стильные наряды. [url] => https://rus.delfi.lv/woman/moda-krasota/moda/foto-kak-odevatsya-v-iyule-31-ideya-na-kazhdyj-den?id=52269253 [publish_date] => 2020-07-01 21:48:53 [picture_alt] => ФОТО. Как одеваться в июле: 31 идея на каждый день [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g2.delphi.lv/images/pix/1600x914/uOxDyfHmDIY/f87265ef9d5636bfd5-52261239.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/JRr0VlnHG4w/f87265ef9d5636bfd5-52261239.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/TdNNdaPqzd4/f87265ef9d5636bfd5-52261239.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/n79QDinStEo/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/1fUpKjmEspQ/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/H2H2I3vlc8g/f87265ef9d5636bfd5-52261235.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/1WSRIgs9D1A/f87265ef9d5636bfd5-52261235.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/xn4YjqyXPlo/f87265ef9d5636bfd5-52261229.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/kh7vJ5DrVe8/f87265ef9d5636bfd5-52261241.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/-JWtsV7dCsw/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/S6zJaq5-Kfg/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/qSd7asN0mUw/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/xhbVAp1FZIU/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/Ar-hDyE2Dss/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/Y60mPad8tUQ/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/oGTt9Yx31_I/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/Qwc53GE4ogU/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/yBspaoJRSm8/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/MVhHXJYJEpw/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/GVglZvrlokI/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/cb_lE2bg4dU/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/nAIvcW2ws54/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/JsXgbXLUtHc/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/5ri3TXfvrZs/f87265ef9d5636bfd5-52261237.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/Cg5hlkjIYnE/f87265ef9d5636bfd5-52261235.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
ФОТО. Как одеваться в июле: 31 идея на каждый день 

(2)

Array ( [id] => 52268651 [title] => Продлевает жизнь и не только: 6 положительных последствий смеха [is_paid] => [channel_id] => 8 [lastnews_mostread_disabled] => 0 [short_title] => [custom_small_title] => [lead] => Смех продлевает жизнь — эту известную поговорку знает, пожалуй, каждый. Уже было проведено несколько масштабных исследований, показавших позитивное влияние смеха на здоровье человека. Портал MedikForum.ru назвал шесть полезных свойств смеха. [url] => https://rus.delfi.lv/woman/zdorovje/zdorovje/prodlevaet-zhizn-i-ne-tolko-6-polozhitelnyh-posledstvij-smeha?id=52268651 [publish_date] => 2020-07-02 17:57:38 [picture_alt] => Продлевает жизнь и не только: 6 положительных последствий смеха [targetblock_name] => [podcast_id] => [pictures] => Array ( [1600x914] => https://g2.delphi.lv/images/pix/1600x914/V5pBsHVjYIE/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890837.jpg [956x398] => //g.delfi.lv/images/pix/956x398/iwEWl_ek-OM/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890837.jpg [736x320] => //g.delfi.lv/images/pix/659x295/BTsWO_8dflY/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890837.jpg [768x438] => //g.delfi.lv/images/pix/768x438/s8oVYLypT0E/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [418x240] => //g.delfi.lv/images/pix/418x240/xOj2hdkF7Ck/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [360x240] => //g.delfi.lv/images/pix/360x240/3yliPxZNajE/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890833.jpg [235x160] => //g.delfi.lv/images/pix/235x160/4PYHZCwCCwI/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890833.jpg [150x150] => //g.delfi.lv/images/pix/150x150/vvPWc6S_rqQ/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890827.jpg [350x590] => //g.delfi.lv/images/pix/350x590/PkRYPfiHJUk/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890827.jpg [488x278] => //g.delfi.lv/images/pix/488x278/NWJ_se5Ghuk/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [456x260] => //g.delfi.lv/images/pix/456x260/zdrvk-Yu2HU/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [336x192] => //g.delfi.lv/images/pix/336x192/FFmCCG4VzQs/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [516x294] => //g.delfi.lv/images/pix/516x294/C8yNtrzTui0/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [296x168] => //g.delfi.lv/images/pix/296x168/9RTwUT5j0t4/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [326x186] => //g.delfi.lv/images/pix/326x186/9acdpDM_3tk/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [174x99] => //g.delfi.lv/images/pix/174x99/K8lqV-KDPIY/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [246x140] => //g.delfi.lv/images/pix/246x140/NWj9ceZR58U/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [136x78] => //g.delfi.lv/images/pix/136x78/hOpzyBZ9fYw/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [209x119] => //g.delfi.lv/images/pix/209x119/2P0SNUde56g/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [188x108] => //g.delfi.lv/images/pix/188x108/MuoZkpuKOsc/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [108x62] => //g.delfi.lv/images/pix/108x62/_rCk_r-aWWg/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [676x385] => //g.delfi.lv/images/pix/676x385/xnK4ZMRYNCU/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [612x349] => //g.delfi.lv/images/pix/612x349/MQvcU_haT-g/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [372x212] => //g.delfi.lv/images/pix/372x212/z4ykjdbXimY/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890835.jpg [248x182] => //g.delfi.lv/images/pix/248x182/fjxx75H9bd8/draugi-smaids-sarunas-smiekli-51890833.jpg ) [icons] =>
[icons_array] => Array ( ) [children] => Array ( ) [tags] => Array ( ) )
Продлевает жизнь и не только: 6 положительных последствий смеха 

DELFI использует cookie-файлы. Если вы продолжаете использовать этот сайт, вы даете DELFI разрешение на сбор и хранение cookie-файлов на вашем устройстве.